วันศุกร์ที่ 28 สิงหาคม พ.ศ. 2563

อย่าเอาข้อจำกัดของเราเองไปเทียบกับคนอื่น



ก่อนอื่นต้องขอขอบคุณสำหรับผู้ติดตามนะครับ  มีคำถามจำนวนมากสอบถามมากับผม  หัวข้อที่มากที่สุดก็คือ  ผมทำบล็อกนี้อย่างไร ?

ผมก็ต้องขอพูดตรงนี้เลยครับ  ความสำเร็จของผมในการทำเวปบล็อก  มันใช้เวลาพอสมควรเลยครับ  ไม่ได้มาเพราะโชคแต่เพราะความพยายามแบบไม่หยุด  ตลอดเวลา 9 ปีที่ผ่านมา  ผมเขียนบล็อกมาตลอด  เริ่มจากไม่ได้เรื่องจนค่อย ๆ พัฒนาบทความขึ้นเรื่อย ๆ ตามวัยและประสบการณ์  รวมถึงการฝึกฝนทักษะใหม่ ๆ ให้กับตัวเอง  สำหรับบางท่านที่กำลังจะเริ่มต้น  ผมขอเป็นกำลังใจให้นะครับ  ขออย่าได้หยุด  และอย่าสร้างข้อจำกัดให้ตัวเอง..

เข้าเรื่องดีกว่าครับ  การเปรียบเทียบนั้นถือเป็นการแข่งขันที่ไม่มีผู้ชนะที่แท้จริง  การชนะใจตัวเราเองนั้นจึงเป็นสิ่งที่ดีที่สุด  เวลาที่ตัวคุณถูกเปรียบเทียบกับใครบางคน  มันทำให้เรารู้สึกเป็นทุกข์  ยิ่งถ้าเรารู้สึกด้อยกว่าเขาแล้วด้วย  ยิ่งทุกข์หนักเข้าไปอีก  เพราะฉะนั้น  อย่าเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับใครเลย...


บางคนอาจยิ่งใหญ่ได้ในพื้นที่ธรรมดา ๆ 

บางคนอาจยิ่งใหญ่โดยต้องอาศัยปัจจัยแวดล้อมต่าง ๆ 

บางคนก็เกิดมาเพื่อเป็นผู้สร้าง ผู้ยิ่งใหญ่ตามแต่โชคชะตาให้มา

ในขณะที่บางคนต้องใช้ความขยัน อดทน และฝึกฝนตัวเองจนกลายเป็นผู้ยิ่งใหญ่


จะเห็นว่าปลายทางของทุกคน  เรานั่นต่างก็ต้องการเป็นที่ยอมรับจากใครสักคนหนึ่ง  เพื่อให้ได้รู้ว่าเรายังมีตัวตน  ความสำเร็จหรือข้อจำกัด  หรือแม้กระทั่งต้นทุนชีวิตนั้นเป็นเรื่องที่ทุกคนสามารถทำได้

เวลาแห่งความสำเร็จของคนหนึ่งอาจเเลกกับทั้งชีวิต ในขณะที่อีกคนหนึ่งสำเร็จได้ในเวลาอันรวดเร็ว  สาเหตุอาจมาจากหลายปัจจัยข้างต้น  ไม่ว่าจะเป็นเรื่องต้นทุนชีวิต  โอกาส ประสบการณ์ต่าง ๆ ที่ผ่านมา  เพราะฉะนั้นจงอย่าได้ดูถูกตัวเอง  

คุณเคยไหมครับ ร้องไห้กับบางเรื่องที่โดนคนอื่นดูถูก  หรือมีคนไม่แน่ใจในความสามารถของเรา  โดนดูถูกว่าอย่างเรานะมันไม่เอาไหน  ชีวิตจะไปได้ไกลสักแค่ไหน  

ใครที่เคยเจอเหตุการณ์เหล่านี้  ผมบอกได้เลยว่ามันบั่นทอนจิตใจเรามาก ๆ  และเราก็รู้สึกโกรธเขามากด้วย  สิ่งที่เราทำได้ในเวลานั้นก็คือ  การนิ่งถือเป็นสถานการณ์ที่ดีที่สุด  ไม่มีใครจะไปรู้อะไรได้ดีกว่าตัวเราหรอกครับ  เก็บคำดูถูกของเขาไว้   ใช้มันเป็นเเรงผลักใจของเรา  เผื่อให้เขาได้รู้ว่าสักวันคนอย่างเรา  ก็มีดีไม่แพ้คนอื่นเหมือนกัน

หลักสำคัญในการดำเนินชีวิตของผม  ผมเลือกที่จะอยู่กับคนที่เขาเห็นคุณค่าในตัวเราเท่านั้น  มันเป็นพื้นฐานง่าย ๆ   คนที่เห็นคุณค่าในตัวเรา  ย่อมเคารพในตัวตนของเราจริง ๆ และปล่อยให้เราได้มีโอกาสได้แสดงความสามารถของเราได้อย่างเต็มที่  

ในช่วงเวลาที่เรายังหนุ่มสาว  โอกาสนั้นถือเป็นเรื่องที่สำคัญมาก  มันเป็นเสมือนใบเบิกทางไปสู่ความสำเร็จของคุณในอนาคต  จงทำตัวเองให้เป็นคนง่าย ๆ  เรียนรู้สิ่งรอบตัว  และพยายามมองหาโอกาสในทุกที่ที่คุณไป  จำไว้นะครับว่าไม่มีใครดึงเราให้ตกต่ำได้  ถ้าเราไม่ยอม...และที่สำคัญความสำเร็จมีเวลาของมันครับ..ใจเย็นๆๆ


 

วันพฤหัสบดีที่ 20 สิงหาคม พ.ศ. 2563

วิธีฝึกใจตัวเองให้อยู่กับคนที่คิดเล็กคิดน้อย


 เวลาที่คนเรารู้สึกแย่กับตัวเอง  หรือมีบางคนที่มาบั่นทอนความรู้สึกของเรา  อย่างเช่นคนประเภทที่คิดเล็ก คิดน้อยไปหมดกับทุกเรื่อง  จนบางทีเราอยู่ด้วยก็มีความรู้สึกอึดอัดใจ  คนแบบนี้เขามีปมในชีวิตนะครับ  อันที่จริงเรียกได้ว่าแทบจะหาอะไรดีให้กับตัวเองได้ยากมาก  เพราะเขาเอาแค่คิดว่าจะทำอย่างไร จะได้คนที่ดี  คนที่พร้อมทุกอย่าง  และถูกใจตัวเองไปหมดทุกเรื่อง  ทั้งที่ในความเป็นจริง  มันไม่มีคนแบบนี้หรอกครับ  สิ่งที่ดีที่สุดก็คือ  การเปลี่ยนตัวเองต่างหาก

มนุษย์จำพวกนี้มักจะคิดว่าเหตุผลของตัวเองนั้นถูกต้องเสมอ  เขาจะไม่พบข้อบกพร่องในตัวเองเลย  ทั้งที่ในความเป็นจริง ทำอะไรแทบไม่สำเร็จสักอย่างเลย  ให้ทำอะไรก็ทำแบบ.....จนเราลืมไปแล้วว่าได้ให้เขาทำเรื่องนี้  ผมว่ามีคนจำนวนมากแหละครับที่พบเจอกับคนประเภทนี้ในโลก

สิ่งที่ดีที่สุดก็คือ อย่าหนีปัญหานะครับ  เราก็แค่ดูอยู่แบบนั้นถ้าเขาไม่ได้มายุ่งหรือสร้างความเดือนร้อนอะไรกับเรา ก็อย่าไปโต้ตอบเขา  แต่ถ้าหากเลี่ยงไม่ได้ก็พยายามโต้ตอบให้น้อยที่สุด  เพราะมันเสียเวลาชีวิตจริง ๆ  จำไว้นะครับว่าเราไม่สามารถให้ใครมาชอบ  หรือรักเราได้ทุกคนในชีวิต  จงโฟกัสแต่คนที่เขาให้คุณค่า  และเห็นคุณค่าของเราเท่านั้น  คนที่เขาไม่เห็นคุณค่าในตัวเรา  ก็ปล่อยเขาได้มันเรื่องของเขานะครับ  เพราะต่อให้เราจะทำดีแทบตาย  มันก็ไม่มีประโยชน์อะไร

ใครที่กำลังรู้สึกว่าตัวเองกำลังตกอยู่ในสถานการณ์แบบที่ผมว่า  ผมอยากให้คุณลองหยุดอยู่นิ่ง ๆ  แล้วหาเวลาออกไปใช้ชีวิตบ้างนะครับ  ไม่อย่างนั้นพลังงานแห่งความคิดลบจะวิ่งเข้ามาหาคุณโดยไม่รู้ตัว อย่าปล่อยให้ตัวเองเป็นคนคิดลบเด็ดขาด  ถ้าเราทำตัวเองให้เป็นคนคิดในทางบวก พลังงานบวกก็จะดึงดูดสิ่งดี ๆ เข้ามาหาเรา  เราจะได้รับโอกาสดีๆหลายอย่างในชีวิต  แบบที่เราไม่ทันได้ตั้งตัวเลย  รู้จักวางใจให้เป็นกลางกับทุกเรื่อง  เพราะมันเป็นเรื่องธรรมดาของโลก  เราไม่สามารถเปลี่ยนแปลงทุกอย่างได้  แต่เราเปลี่ยนใจเราได้

ยิ้มเข้าใจแล้วสถานการณ์ทุกอย่างจะดีขึ้นเอง  ช่วงสถานการณ์โลกแบบนี้  ทุกคนต่างรู้สึกถึงความกลัว  ความไม่ปลอดภัยในชีวิต  และความเสี่ยงในเรื่องต่าง ๆ  ขอให้คุณมีสติให้มาก ๆ  เพราะจิตที่นิ่งจะนำไปสู่สมาธิ  เมื่อมีสมาธิคุณก็จะจัดการกับทุกปัญหาที่อยู่ตรงหน้าได้อย่างดีครับ  ลองเอาไปใช้ดูรับรองได้ผลครับ..


วันอังคารที่ 11 สิงหาคม พ.ศ. 2563

ฝึกตัวเองให้เป็นคนจิตว่าง

 ช่วงเวลาที่ดีที่สุดสำหรับการแก้ปัญหาก็คือ  การทำจิตใจให้ว่าง.........................................................

เมื่อจิตว่างเราจะปราศจากอคติต่าง ๆ   ชีวิตเราจะมองเห็นแสงสว่าง  เห็นในสิ่งที่คนอื่นมองไม่เห็น  บางทีเราก็ต้องฝึกคิดนอกกรอบ  เพื่อพาให้ตัวเองก้าวไปอีกขั้นหนึ่ง

ชีวิตที่เราอยู่กับกรอบมากจนเกินไป  จนบางทีเราไม่กล้าแม้แต่จะลองเสี่ยง  หรือทำอะไรใหม่ ๆ  ทนอยู่กับบางสิ่งทั้งที่ในใจไม่ได้มีความสุขกับมันเลย  ไม่ว่าจะ...

ทนอยู่กับคนแย่ ๆ  ทั้งที่ก็ไม่เข้าใจตัวเองว่าทำไมต้องทนกับมัน

ทนอยู่กับสภาพแวดล้อมเดิม ๆ ทั้งที่ตัวเองก็มีโอกาสพบและทำในสิ่งใหม่ ๆ

ทนอยู่กับอดีตที่คอยตอกย้ำให้ตัวเองต้องเจ็บปวด และขุดหลุมฝังตัวเองไปเรื่อย ๆ


เราต้องรู้จักพึ่งพาตัวเองให้ได้  อย่าได้ไปคาดหวังหรือฝากชีวิตไว้ที่ใคร  ไม่มีใครจะเป็นที่พึ่งให้เราได้ตลอดไปได้หรอกครับ  หรือแม้กระทั่งบางทีเราอาจต้องพบเจอกับสิ่งที่ผิดหวังบ้าง  คนที่ไม่คิดว่าชีวิตนี้เราจะมาพบเจอกับเขาบ้าง  เหตุการณ์เหล่านี้บางทีมันไม่ใช่เรื่องบังเอิญ  แต่มันคือความตั้งใจของเรานั่นแหละครับ  

โชคชะตาจะไม่เล่นตลกกับใคร  ถ้าคุณไม่ไปทำอะไรกับมันก่อน  ทุกสิ่งมันเริ่มจะความคิดของคุณ  ถ้าชีวิตคุณคิดและทำแต่สิ่งที่ถูกต้อง  โอกาสที่จะดึงคุณเข้าไปหาคนที่ดีพร้อม  ก็ย่อมจะเป็นไปในทิศทางนั้น  ในโลกแห่งความจริง  มันอาจไม่ได้เป็นสีขาวหรือสีดำแบบสุดโต่งหรอกครับ    มีแต่โลกที่เป็นสีเทานั้นแหละ  

มันก็ขึ้นอยู่กับว่าจะเทามาก เทาน้อย  ถ้าเราหลงเข้าไปวงจรพวกนี้  คุณต้องระมัดระวังให้มาก  อย่าปล่อยให้จิตใจทำความชั่วจนเป็นเรื่องเคยชิน  อย่าให้ตัวเองกลายเป็นปีศาจที่เห็นความโลภ  ความหลง เข้ามากุมหัวใจคุณได้  จนตัวคุณยอมทำในสิ่งที่ไม่ถูกต้อง  เพียงเพื่อแลกกับบางอย่าง....

การรักษาสมดุลของจิตใจ  และพัฒนาจิตใจให้มันสูงขึ้นจึงเป็นสิ่งที่เราต้องพึ่งปฎิบัติจนเป็นนิสัย  ทำจิตให้ว่างอย่างสม่ำเสมอ  เมื่อปัญหาเข้ามาก็ยอมรับมัน และใช้สติปัญญาในการแก้ปัญหาที่เกิดขึ้น  เมื่อจิตคุณเข็มแข็งไม่ว่าเหตุการณ์ตรงหน้าจะเป็นอย่างไร  ก็ไม่มีใครมาทำอะไรคุณได้  

เพราะชีวิตเราเกิดมาพร้อมกับคำว่า อิสระ  อย่าปล่อยให้เรื่องทางโลกมาปิดบังอิสระทางจิตวิญญานของเรา  จนเราไม่กล้าที่จะทำอะไรให้ดีงาม ถูกต้อง  และเจริญงอกงามได้  เพราะฉะนั้นคุณต้องอนุญาตตัวคุณเองได้แล้วครับ  ตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป..



วันศุกร์ที่ 7 สิงหาคม พ.ศ. 2563

เพราะเวลานั่นมีค่ายิ่ง

 

มีหลายคนบอกว่าเวลาคือสิ่งที่มีค่าที่สุด  แต่ในความเป็นจริง ตัวผมกลับมองเห็นว่า  ส่วนใหญ่มักจะบอกกับตัวเองว่า ยุ่งมากไม่มีเวลาเลย  .....  มันเพราะอะไรกันแน่...

สาเหตุที่คุณยังยุ่งตลอดเวลานั้นมันมาจากสาเหตุไหนกันแน่  คุณบริหารจัดการเวลาไม่เป็น  หรือคุณไม่เข้าใจกันแน่ว่าเวลานั้นควรบริหารจัดการให้ดีได้อย่างไร  มันน่าคิดนะครับสำหรับประเด่นนี้

บางคนยุ่งตลอดทั้งปีเลย  แต่กับไม่สร้างอิมแพคอะไรมากมายเลย  บางคนมีเวลาสนุกสนานได้กิน เที่ยว ใช้ชีวิตในรูปแบบที่ตัวเองต้องการ  แต่ในขณะเดียวกันกันก็สามารถสร้างการเปลี่ยนให้กับตัวเอง  และสิ่งรอบข้างได้

บางคนคาดหวังแต่ผลลัพธ์เดิม  เชื่อว่าการทำงานขยันอดทนอย่างเดียว  เดี่ยวมันก็จะเกิดการเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่ได้  แต่ผมจะบอกนะครับว่า ไม่มีการเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่  ถ้าคุณยังคงใช้วิธีการเดิม ๆ มันไม่มีทางหรอกครับว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงได้  

มนุษย์ส่วนใหญ่ก็แปลกจริงนะครับ  เราแข่งกันกิน แข่งกันใช้ หรือแม้กระทั่งในชีวิตของการทำงาน  ทุกคนจะพยายามทำงานให้มาก ๆ และทำตัวเองให้ดูยุ่งไปหมด  จนแทบจะไม่มีเวลาได้คิด หรือพัฒนางานใหม่เลย  แท้ที่จริงแล้ว  ประโยชน์ของการทำตัวเองให้ว่าง และมีเวลาคิดทบทวนในผลงาน และตัวเราเองนั้นก็สำคัญไม่ยิ่งหย่อนไปกว่ากันเลย

ผมยกตัวอย่างเช่น  คุณต้องการเดินทางไปจังหวัดเชียงใหม่  ในเมื่อทุกคนรู้อยู่แล้วว่าฉันต้องเดินทางไปเชียงใหม่วิธีการของผู้คนส่วนใหญ่ก็คือ  จะพยายามเร่งความเร็วของรถให้มากขึ้น  เพื่อให้ไปถึงเป้าหมายได้ไว ๆ  แต่อันที่จริงมันก็ไม่ต่างกันมากนัก  แทนที่คุณจะเปลี่ยนวิธีคิด  เราทราบจุดมุ่งหมายของเราแล้ว  เรารู้อยู่แล้วว่าเราต้องไปที่ไหน  เราเอาเวลามาวางแผนการเดินทางให้ปลอดภัย  หรือเส้นทางให้สะดวกในการเดินทางให้เร็วไม่ดีกว่าเหรอครับ

เวลาเป็นของมีค่า  เราต้องรู้จักวางแผนการใช้ให้ค๋มค่านะครับ  ...  เพราะถ้าคุณเห็นมันเป็นเรื่องตลก  มันก็จะเล่นตลกกับคุณจริง.............







กล้าที่จะแตกต่างและเป็นตัวเอง

เรียกว่าห่างหายกันไปนานมากเลยครับ  ช่วงที่ไปพักกายพักจิตใจ  ทำให้เราสามารถแยกแยะได้ว่า  อะไรที่จำเป็นและสำคัญกับชีวิตของเรากันแน่   คนบางคนผ...