วันอังคารที่ 30 พฤศจิกายน พ.ศ. 2564

อะไรคือพื้นฐานความสำเร็จของคุณ



บางทีเราต้องลองเปลี่ยนความคิดและมุมมองดูบ้างครับ แล้วคุณจะทราบว่าอะไรเป็นอะไร บางทีเราก็ยึดตัวเองมากจนเกินไป วิธีคิดของเราบางทีมันอาจติดกรอบก็เป็นไปได้ การได้เปิดใจพูดคุยกับใครสักคน คนที่บางเราก็ไม่อาจคาดได้ว่าเขาจะมาให้คำแนะนำกับเราได้ มันก็วิเศษไปเลยนะครับ ลองไปทำดู

มาพูดถึงเรื่องของความสำเร็จกัน หลายคนมองความสำเร็จในรูปแบบที่แตกต่างกันไป ซึ่งอันที่จริงผมว่ามันก็ไม่ผิดหรอกครับ คนเรามีสิทธิ์ที่จะคิดในรูปแบบที่ตัวเราเองนั้นต้องการ แต่สิ่งที่อยู่ภายในจิตใจหรือสิ่งที่ขับเคลื่อนเราต่างหาก ว่ามีอะไรกันแน่ที่ขับเคลื่อนเราอยู่ ส่วนผมมองว่าสิ่งเเรก ควรเป็นความสุข สุขที่ได้ทำสิ่งนั้น สุขที่ได้ตื่นมาทำสิ่งนั้นบ่อย ๆ แบบไม่น่าเบื่อ แบบที่ผมนั่งเขียนบทความ มันทำให้ผมรู้สึกมีพลังขับเคลื่อนตลอดเวลา

บางทีการที่เราไปวิ่งตามความฝัน ซึ่งในปัจจุบันเราก็มักจะทำตาม ๆ กัน หรือที่เรียกว่าอุปทานหมู่ มันเป็นความฝันสำเร็จรูปที่คนเราชอบที่จะเป็น แล้วทำตาม ๆ กันในรุปแบบที่ตัวเรานั้นไม่ได้ต้องการมัน และยิ่งนับวันเราก็ยิ่งเกลียดตัวเราเองมากยิ่งขึ้น ผมอยากให้คุณลองมองเข้ามาที่ตัวเอง อย่าไปวัดความสำเร็จจากสิ่งภายนอกเลยครับ เพราะความสำเร็จในชีวิตเรานั้น มันมีหลากหลายรูปแบบทุกอย่างมันต้องเริ่มจากที่จิตใจของเราก่อน  เมื่อใจเราสำเร็จ จิตใจเราจะมั่นคงและหนักแน่น เมื่อจิตใจคุณหนักแน่นไม่ว่าจะเจอเรื่องอะไรมากระทบก็ตาม นั่นย่อมทำให้อะไรก็ตามแต่ไม่สามารถทำอะไรตัวคุณได้

อย่าไปรีบตัดสินใจเพียงเพราะคุณเห็นในด้านเดียวของเขา มนุษย์เรามีหลากหลายมุมมากเกินกว่าเราจะเข้าใจได้ทั้งหมดนะครับ บางทีความสำเร็จของเขานั้นมันก็แลกมาด้วยอะไรบางอย่าง ความทุ่มเทอย่างหนักความอดทน และประสบการณ์ชีวิตที่ผ่านมาของพวกเขา สิ่งเหล่านี้แหละครับที่ทำให้เขาไปถึงจุดนั้น นั่นเพราะเขามีเป้าหมายที่ชัดเจนนั้นเอง เป้าหมายต้องมากับความสุข แล้วคุณละครับหาความสุขของตัวเองเจอหรือยัง  บางทีความสุขอาจอยู่ใกล้ตัวคุณก็ได้ เพียงแค่ต้องเปิดใจแล้วมองหามัน เพราะชีวิตนี้มันสั้นนักเกินกว่าที่คุณจะมานั่งจมอยู่กับความสุข พอคุณอายุมากขึ้นคุณจะพบว่าความสุขนั้นมันมีค่ามากแค่ไหน

 

วันจันทร์ที่ 29 พฤศจิกายน พ.ศ. 2564

กล้าที่จะเป็นตัวเอง มันเทห์ดีออก


กล้าที่จะยืนหยัดในตัวตนของเราเอง คุณเชือ่ไหมละครับว่าคนเรานั้นต่างก็มีความโกรธ ความอิจฉาริษยาเป็นที่ตั้ง มนุษย์เรานั้นต่างพาตัวเองให้ไปสู่ที่ต่ำเมื่อจิตใจคุณตกต่ำ คุณก็มีโอกาสที่จะทำในสิ่งที่ไม่ถูกไม่ควร การจะนำพาตัวเองออกจากจุดนั้นยาก ในทางศาสนาพระพุทธองค์ท่านแนะนำให้เราอยู่ ศึกษาเรื่องภาวะจิตใจของเรานั้นแหละครับ ว่าถ้ามีอะไรมากระทบเราแล้ว เราสามารถที่จะจัดการกับปัญหาเหล่านี้ได้หรือไม่ และมีแนวทางอย่างไร่ที่จะแก้ไขปัญหาเหล่านี้

การฝึกสติและนิ่งเงียบดุจพญามังกร สง่างามดูนิ่งและเคลื่ยนไหวแบบไม่ไหวติง แลดูสง่างามสมกับเป็นพญามังกร บางทีเราต้องทำความเข้าใจก่อนนะครับว่าการมองตัวเองนั้นยากยิ่ง แต่ถ้าเราหมั่นศึกษาเข้าไปถึงจิตใจ จิตวิญญานของตัวเราแล้วเราจะพบกับอะไรบางอย่าง แท้ที่จริงสิ่งที่อยู่เบื้องหลัง ความกลัว ความวิตกกังวล หรืออะไรก็ตามแต่ที่ทำให้จิตมนุษย์เรานั้นเกิดความทุกข์ขึ้น นั่นก็เพราะว่าจิตใจของเรานั้นกำลังไหลลงสู่ที่ต่ำนั่นเอง การที่จิตใจไหลลงสู่ที่ต่ำนั้นย่อมทำให้ความคิดเราว้าวุ่น กังวลและไม่ยอมอยู่กับปัจจุบันนั่นเอง

เคล็ดลับให้เราอยู่กับปัจจุบัน


1.ตื่นรู้ เมื่อรู้ว่าตัวเองคิดฟุ้งซ่าน ก็ต้องรีบออกมาจากสิ่งนั้น พยายามหากิจกรรมทำเพื่อผ่อนคลายหรือคลายความฟุ้งซ่าน


2.ก่อนที่จะรู้สึกโกรธหรือไม่พอใจอะไร ให้ตั้งสติให้ดี นับ 1- 10 ก่อนแล้วค่อยพูดหรือตัดสินใจทำอะไรลงไป คนเราพลาดก็เพราะสิ่งนี้แหละครับ


3.ให้เวลาอยู่กับตัวเองบ้าง อาจเป็นกิจกรรมอะไรก็ได้ครับที่คุณสนใจ เช่น การวิ่งออกกำลังกาย การอ่านหนังสือ การฝึกสมาธิตามแต่ความชอบและถนัด ทุกสิ่งทุกอย่างไม่มีถุก ไม่มีผิดนะครับ


4.เลือกคบแต่คนที่จะนำพาชีวิตเราไปข้างหน้า การเลือกคบเพื่อนหรือกัลยานิมิตรนั้นสำคัญมาก คุณจะเป็นอย่างไรมันก็ขึ้นอยู่กับตัวตัวคุณนั้นใช้เวลาทำอะไร พูด หรือคิดเรื่องอะไร ดังในมงคลชีวิต 38 ประการ พระพุทธองค์ กล่าวว่า 2 ข้อแรกนั้นสำคัญที่สุด คือ 1.ไม่คบคนพาล 2.ให้คบบัณฑิต แล้วชีวิตของคุณนั้นจะเจริญก้าวหน้าเอง


5.วางแผนชีวิต ฟังแล้วดูเครียดแต่เป็นเรื่องที่คุณต้องวางแผนครับ ไม่ว่าจะเป็น การวางแผนการเงิน การวางแผนรายรับ-รายจ่าย การวางแผนอนาคต ทุกสิ่งทุกอย่างล้วนมีเหตุมีผลของมันคนที่ขาดการวางแผน รับรองได้เลยว่าชีวิตคุณมีโอกาสยากมากที่จะประสบความสำเร็จในชีวิต

มองหาชีวิตที่เรียบง่าย เลือกใช้ชีวิตตามความต้องการของตัวเอง ทำความฝันของตัวเองและฟังเสียงหัวใจของคุณที่มันเรียกร้องหาอยู่ตลอดชีวิต เวลาที่มีใครมาบอกคุณว่าคุณทำไม่ได้หรอก เป็นไปไม่ได้หรอก ขออย่าได้เชื่อไปนะครับ นั่นมันคือเสียงที่อยู่ในหัวเขา ไม่ใช่เสียงในหัวของเรา เราจะเป็นอย่างที่เราคิดและทำ เพราะฉะนั้นลงมือทำครับ ถึงแม้วันนี้ยังไม่เห็นผลลัพธ์แต่การเริ่มต้นนั้นดีเสมอ ขอให้คุณเจอในสิ่งที่ใช่แล้วคุณจะไม่ต้องเสียใจไปตลอดชีวิตเลยครับ

วันจันทร์ที่ 22 พฤศจิกายน พ.ศ. 2564

หลักการง่ายสำหรับการทำให้ตัวเองมีเสน่ห์และเป็นคนสำคัญ




การศึกษาเรื่องจิตวิทยาเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างมากนะครับ ใครบอกว่าไม่สำคัญละครับ มันสำคัญต่อการสร้างชีวิตของเรามาก ๆ เลยครับ เพราะอะไรนะหรือครับ เพราะคนเรานั้นจะได้รับความสำคัญ ตัวเรานั้นต้องรู้จักให้เกียรติคนอื่นก่อน เป็นตัวของตัวเองเมื่อมีคนมาชอบคุณก็จะทำให้ตัวคุณดูมีเสน่ห์  และผู้คนอยากที่จะเข้าหาคุณเอง ที่สำคัญโอกาสจะวิ่งเข้าหาคุณ โดยที่ตัวคุณนั้นไม่ต้องไปทำอะไรเลย คุณจะได้รับการเชื้อเชิญในทุกที่และทุกโอกาสอย่างเเน่นอน

หลักการง่ายสำหรับการทำให้ตัวเองมีเสน่ห์และเป็นคนสำคัญ


1.จงอย่าวิ่งตามใคร

ก่อนจะให้ใครมารักนั้น เราต้องรู้คุณค่าของตัวเราก่อน อย่าทำตัวเองให้น่าสงสัยเพื่อให้ใครมาเห็นใจเรา แต่เราต้องยืนหยัดด้วยตัวของเราเอง อย่าไปอ้อนวอนใครเพราะมันคือการลดคุณค่าในตัวของเรา พร้อมที่จะรับมือกับสถานการณ์ตรงหน้าอย่างมีสติ การนับถือตัวเองนั้นถือเป็นพื้นฐานที่สำคัญในการดำรงชีวิตอยู่ใครที่ทำให้ชีวิตเราทุกข์ ก็ออกห่างจากเขาไว้ครับอย่าไปให้คุณค่ากับเขา จงเคารพในตัวตนของคุณและรักตัวเองแบบสุดหัวใจก่อน ก่อนที่จะให้ใครมาหลงรักคุณ


2.รู้จักการนิ่งเงียบวางเฉย
เราไม่จำเป็นที่จะต้องโต้ตอบอะไรกับใคร การไม่โต้ตอบไม่ได้หมายความว่าคุณเป็นคนที่อ่อนเเอ หรือขลาดกลัวใคร แต่คือคนที่เข็มแข็งและกล้าหาญพอที่จะไม่ไปทำอะไรตามอำนาจที่ใฝ่ต่ำของตัวเรานั้นเอง


3.ยิ้มด้วยความจริงใจ
รอยยิ้มและความจริงใจ คือพื้นฐานและสิ่งที่สำคัญที่ทำให้คุณนั้นกลายเป็นคนสำคัญอย่างไม่รู้ตัว ดังนั้นการวางตัวสุขุมนุ่มลึกและระมัดระวัง เพื่อให้คุณนั้นดูมีเสน่ห์ จงเก็บรอยยิ้มที่มีเสน่ห์ของคุณไว้ ยิ้มให้กับคนที่คุณรู้สึกว่าเขาพิเศษจริง ๆ วิธีนี้รับรองว่าคุณจะกลายเป็นคนที่น่าดึงดูดสุด ๆ ไปเลย


4.ทักษะในการสื่อสารสำคัญมาในการสร้างเสน่ห์
ไม่ว่าจะเป็นทักษะในการฟัง หรือการพูดนั้น มีความสำคัญมาก วันนี้ผมมีเทคนิคในการพูดคุยเพื่อสร้างเสน่ห์ให้กับคุณนั่นก็คือ นั่นก็คือ
-การยิ้มทักทายนั้น ๆ เท่าที่จำเป็นจากนั้นก็ขอตัวไปทำธุระของตัวเอง
-ทำตัวให้เหมือนว่าตัวเองนั้นมีงานยุ่งอยู่ตลอดเวลามันดูมีเสน่ห์น่าค้นหาครับ
-พยายามอย่าคุยเรื่องที่มันไร้สาระ พูดคุยแลกเปลี่ยนในเรื่องที่ให้เห็นมุมมองหรือประเด็นที่น่าสนใจ เวลามีค่า หากคุณเอาแต่คุณเรื่องไร้สาระคุณจะกลายเป็นคนไร้เสน่ห์ทันที หลีกหลีกกลุ่มสนทนาที่คุยเรื่องไร้สาระ และการนินทาผู้อื่นซึ่งมันทำให้คุณดูแย่ในสายตาคนอื่นแน่นอน
-อย่าเปิดเผยตัวเองมากเกินไป คนเรานั้นพูดเรื่องตัวเองได้เฉพาะบางมุมนะครับ แต่อย่าไปหงายไพ่ให้คนอื่นดู จงทำงานให้หนักแล้วปล่อยให้ความสำเร็จนั้นพูดแทน อย่าไปคุยเรื่องส่วนตัวของตัวเองมากไปเพราะตราบใดที่ทุกคนยังไม่รู้จักตัวตนของคุณในทุก ๆ เรื่องตราบนั้นคุณก็ยังเป็นคนมีเสน่ห์และสำคัญอยู่



บางทีเราก็ต้องทำตัวให้เหมือนเด็ก ประคับประคองให้ตัวเองนั้นลอยอยู่ในนั้นให้ได้ ถึงแม้จะเหนื่อยบ้าง ล้าบ้างก็หยุดไม่ได้ก็อาจจะจมลง รักษาความสงบเสงี่ยมภายนอกเอาไว้ไม่ตีโพยตีพายให้ใครเห็น ชีวิตก็เหมือนกับการเดินทางเราไม่อาจรู้ได้หรอกว่าสิ่งที่เราทำนั้นเราเดินมาถูกทางหรือไม่ แต่สิ่งที่สำคัญคือ ตัวเรานั้น ตั้งอยู่ในคุณธรรมและความดีหรือไม่ การเป็นคนดี ซื่อสัตย์สุจริตนั้น ย่อมนำมาซึ่งสิ่งที่ดีงามให้กับเรา โอกาสจะมาพร้อมกับการสร้างตัวตนของเรานั่นเอง เทคนิคง่าย ๆ แค่นี้แหละครับที่สร้างความสำเร็จให้กับคุณได้ สำหรับใครที่พลาดไปแล้วก็สร้างใหม่ได้ครับ อย่าคิดว่าทุกอย่างมันจะสายไป  เพราะทุกวันคือการเริ่มต้นใหม่ครับ ตราบใดที่ชีวิตเรานั้นยังมีลมหายใจอยู่ก็ควรสู้กันต่อไป

 

วันศุกร์ที่ 19 พฤศจิกายน พ.ศ. 2564

อย่าเอาชีวิตไปฝากกับใครเลย


อาจมีสักครั้งในชีวิตคุณแหระครับ  ที่คน ๆ หนึ่งเข้ามามีอิทธิพลกับตัวของคุณมาก  จนสามารถให้คุณเปลี่ยนแปลงตัวคุณเองได้โดยที่คุณนั้นไม่ตะขิดตะควงใจเลย  การคบเพื่อนหรือมิตรดีนั้น  เป็นสิ่งที่สร้างสรรค์และปรับเปลี่ยนชีวิตเราได้จริง ๆ  เมื่อถึงเวลาที่ชีวิตคุณต้องหาทางเลือกให้กับชีวิต  คุณอาจสับสน  เมื่อคุณสับสนหรือลังเล

ใจกับบางเรื่อง นั่นเป็นที่ดีนะครับ  เพราะมันคือการเติบโต  เพื่อให้ตัวคุณก้าวข้ามบางเรื่อง บางเรื่องที่สำคัญที่พร้อมจะเปลี่ยนแปลงชีวิตคุณให้เป็นบันไดไปอีกขั้น การมองหาชีวิตในแบบที่เป็นเราจริง ๆ มองมุมที่ต่างออกไป  ลองหาคนที่มีความคิดต่างกับคุณแล้ว  มองความแตกต่างนั้นว่าความแตกต่างนั้นสามารถสร้างการเปลี่ยนแปลงคุณ

ไปในทิศทางที่ดีขึ้นไหม  ชีวิตเรานั้นมันสั้นเกินกว่าจะมานั่งคิดว่าคนอื่นนั้นจะสนใจเราอย่างไร  ในความเป็นจริงแล้วการรู้จักตัวเอง  การมีเป้าหมายในชีวิตที่ชัดเจน  มีการคิดและวางแผนให้ชัดเจน  การคิดวางแผนกับชีวิตไว้ทุกเรื่องนั้นย่อมดีกว่า  ที่ตัวเรานั้นไม่มีแผนอะไรเลย  การไร้ทิศทางนั้นย่อมส่งผลให้เราหลงทางกับชีวิตได้

การลดอัตตรา หรืออีโก้ของตัวเองลงบ้าง  บางทีมันอาจทำให้ชีวิตของเรานั้นง่ายขึ้น  ฝึกให้ตัวเองเป็นคนอ่อนน้อมถ่อมตนบ้าง เข้าหาผู้คนด้วยความจริงใจ ใช้ความจริงใจเป็นเครื่องมือ  ในการพิสูจน์ทุกอย่างแบบจริงใจ  การรักษาสัจจะและวาจานั้นย่อมสร้างคุณค่าให้กับตัวเองมากกว่าทุกอย่างในชีวิต  เป็นผู้ฟังที่ดีบ้าง  การเป็นผู้ฟังที่ดีทำให้เราได้เรียนรู้อะไรหลายอย่าง

ในความหลากหลายย่อมมีจุดเชื่อมบางอย่าง  ที่จะทำให้ภาพในหัวเรานั้นชัดเจนยิ่งขึ้น  เมื่อภาพในหัวชัดเจนมันก็ยิ่งง่ายในการที่จะทำอะไรในชีวิต  เพราะทุกอย่างได้มีการวาดภาพไว้ในหัวไว้แล้ว  ทราบทิศทางที่แน่ชัดแล้ว 

ท้ายที่สุดนี้นะครับ  ขอฝากไว้เป็นข้อเตือนใจนะครับ  อย่าไปวิ่งตามใคร  อย่าคิดไปฝากชีวิตไว้กับใครเลย  ไม่มีใครจะมาเป็นที่พึ่งให้กับเราได้หรอกครับ  ตนนั้นเป็นที่พึ่งแห่งตนและดีที่สุด  การฝากชีวิตไว้กับผู้อื่น  เมื่อเขาไม่สามารถเป็นดังที่เราหวังเอาไว้  ในท้ายที่สุดแล้วเราก็จะผิดหวังทั้งตัวเขาและตัวเรา  นั่นย่อมไม่ใช่สิ่งที่ดีที่สุดหรอกนะครับ การไม่ตัดสินใครนั่นแหละครับ คือสิ่งที่ดีที่สุดเพราะเรา  ไม่อาจรู้ได้เลยครับว่า  ในใจของคน ๆ นั้น เขาเป็นยังไงกันแน่  คิดยังไง หรือมีอะไรอยู่ในใจกันแน่  ยังไงก็ขอให้ทุกคนโชคดีนะครับ

วันจันทร์ที่ 15 พฤศจิกายน พ.ศ. 2564

สมดุลสร้างได้ด้วยตัวเอง


การสร้างสมดุลให้กับตัวเอง คุณเคยรู้สึกไหมครับว่าจุดที่คุณอยู่นั้น มันทำให้คุณรู้สึกหมดพลังและหมดไฟ คิดแต่ว่าอยากออกจากจุดนี้ให้ได้ เราเฝ้าพยายามคิดต่าง ๆ นา ๆ

เพื่อให้ตัวเราเองนั้นพ้นจากความเป็นอยู่แบบนี้ สิ่งที่ดีที่สุดคือ คุณไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนอะไรทั้งนั้นแหระครับ ขอให้คุณยอมรับและเป็นตัวของตัวเอง คุยเท่าที่จำเป็นเรื่องไหนที่คิด
ว่ามันไร้สาระก็อย่าเอาเวลาไปคุยเลย คุยเรื่องที่คิดว่าสามารถคุยได้และรับได้ โลกใบนี้ก็อย่างนี้แหระครับ เราไม่สามารถกำหนดทุกอย่างได้ เพียงแค่เราต้องรู้จัก ปิดหู ปิดตา ปิดปาก
และเปิดใจบ้างครับ เพียงแค่นี้เราก็มีความสุขแล้ว

คนเรานะครับ ถ้าเราคบกับคนแบบไหน เราก็จะเป็นแบบนั้นเพราะฉะนั้นการเลือกคบจึงส่งผลต่ออนาคตเรามาก แรงดึงดูดหรือแรงผลักอะไรบางอย่าง ที่ทำให้เรานั้นเป็นอย่างที่เราคิด
และเติบโตไปในแบบที่เราอยากให้เป็น ผมเข้าใจนะครับว่ามันยากหากเราต้องอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวย แต่ถ้าเรารู้จักการวางตัวและมีการเตรียมตัวและการวางแผนอย่างดีแล้ว
ทุกอย่างย่อมดีอย่างแน่นอน ดังคำกล่าวที่ว่า

"อยู่ในที่ที่ดีนั้นดีแน่ อยู่ในที่ที่แย่ก็ดีได้ อยู่ในที่ที่ดีแล้วแย่มีถมไป อยู่ที่ไหนก็ดีได้ถ้าไผ่ดี"

เพราะฉะนั้นจงคิดดี พูดดี และทำดีครับ แล้วสิ่งดี ๆ จะเข้ามาหาคุณเอง ต้องรู้จักการวางตัวให้ดี อ่อนน้อมถ่อมตนไว้ ความอ่อนน้อมถ่อมตนเป็นมหาเสน่ห์และอาวุธที่ร้ายกาจมากครับ บาง
เรื่องที่เราทำผิดพลาดไปแล้วก็ต้องปล่อยมันไปนะครับ อย่าเอามาคิดเล็กคิดน้อยเลย ผิดไปแล้วก็แล้วไปแล้วตั้งหน้าตั้งตาใหม่ ทุกอย่างเริ่มต้นใหม่ได้เสมอ การไม่ยึดติดพร้อมที่จะเรียนรู้นั่นแหละ
คนแบบนี้แหระที่จะสร้างความแตกต่าง แล้วประสบความสำเร็จอย่างแน่นอน ข้อสำคัญคือ วินัย การฝึกวินัยจึงเป็นสิ่งที่สำคัญมาก ยิ่งเรามีวินัยความสำเร็จก็จะเข้าใกล้เราเสมอ ดังคำกล่าว
ที่ว่า ทุกอย่างสำเร็จได้ด้วยใจนั่นเอง

วันศุกร์ที่ 12 พฤศจิกายน พ.ศ. 2564

เทคนิคการสร้างเสน่ห์ และความประทับใจให้กับผู้คน



ผมว่าหลายท่านก็คงมีเคล็ดลับที่น่าสนใจหลายอย่างอยู่แล้วนะครับ ซึ่งแต่ละคนก็มีไม่เมือนกัน ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลวันนี้ผมจะพูดในแง่ของการเป็นตัวของตัวเองดีกว่าครับ

ก่อนที่คุณจะให้ใครมารัก มาชอบคุณ ตัวคุณนั้นต้องรู้จักรักตัวเองให้ได้ก่อน สร้างเสน่ห์โดยการชื่นชอบตัวเองแบบจริงใจ ฝึกพูด ยิ้มหน้ากระจกให้กับตัวเองทุกวัน ไม่มีใคร
จะรักเราได้ดีไปกว่าตัวเราเองหรอกครับ

เสน่ห์สร้างได้ด้วยการที่เรายอมรับในตัวตนของตัวเองครับ เพราะสิ่งนี้คือที่สิ่งตัวเรานั้นมีอยู่แล้ว เพียงแต่ตัวเรานั้นต้องสร้างมันขึ้นมาในแบบที่เป็นตัวตนของเรา ไม่ใช่เพราะใคร แต่เพราะตัวคุณเอง เพราะไม่ว่าตัวคุณจะเจอสถานการณ์ใด ๆ ก็ตามแต่ จะดีหรือร้าย คุณจะผ่านมันไปได้ดี นั่นเพราะตัวคุณ เป็นตัวตนที่แท้จริง เป็นของแท้ที่ใคร ๆ พบเห็นก็สามารถบอกได้ว่าคุณมีเสน่ห์น่าค้นหา   สิ่งที่ไม่ควรลืมทำเพื่อให้คุณมีเสน่ห์มากขึ้น นั่นก็คือ การแสดงความจริงใจกับผู้คน มองผู้อื่นในแง่ดี และคิดบวก สิ่งเหล่านี้สามารถสร้างภาพลักษณ์ของคุณได้ดีมาก ผู้คนจะพูดถึงคุณและมีคนอยากจะเข้าหาคุณเอง รู้จักเสียสละเวลาเพื่อช่วยเหลือผู้อื่นบ้าง การช่วยเหลือผู้อื่น คือทักษะที่ดียิ่งที่จะทำให้เรารู้จักเห็นใจผู้อื่นได้ดีมากขึ้น


เมื่อไม่มีเงินก็ให้ความรู้ เมื่อไม่มีความรู้ก็ให้กำลังใจกับคนรอบข้างก็ยังดี และสิ่งสำคัญอีกอย่างหนึ่งก็คือ คุณต้องฝึกสมาธิอย่างสม่ำเสมอ การรักษาศึลให้บริสุทธิ์ จะทำให้จิตใจคุณสะอาดผ่องใส ความผ่องใส

จากภายในจะสะท้อนออกมาภายนอกให้ผู้คนได้พบเห็น และนอกจากนี้อาจหาอาจอดิเรกทำบ้าง เช่น การปลูกต้นไม้ อ่านหนังสือประดับความรู้ หรือไม่ก็การไปทำกิจกรรมนอกบ้าน เพื่อพบปะผู้คนใหม่ ๆ
สิ่งเหล่านี้สำคัญต่อการสร้างเสน่ห์มาก การดึงดูดผู้คนนั้นมักจะสร้างความสำเร็จให้กับเราได้

นอกเหนือจากนั้นคุณก็ต้องฝึกให้ตัวเองเป็นคนที่นิ่งให้เป็น นิ่งให้ดูสง่างามมาก ไม่จำเป็นต้องพูดทุกเรื่องที่คิด พูดเท่าที่จำเป็นเพื่อให้คุณดูลึกลับและมีเสน่ห์ต่อผู้คน เคล็ดลับง่าย ที่ใคร ๆ ก็สามารถนำไปทำได้
ทันทีครับ ข้อสำคัญต้องทำมันจริง ๆ อย่าพยายามแสแสร้งเป็นคนอื่น เพราะอะไรที่ไม่จริง คนเขาสามารถดูออกได้ อย่าอายที่จะเป็นตัวเอง มันอาจดูไม่สวยหรูมาก แต่มันมาจากภายในของคุณ ของแท้ย่อม
สร้างทุกอย่างด้วยตัวของมันเอง ไม่ใช่ให้ใครมานิยมชมชอบเราก่อน ต้องเริ่มที่ตัวเองก่อนเลยครับ คิดดี พูดดี และแต่สิ่งที่ดีครับ เริ่มตอนนี้เลยนะครับ แล้วมาดูผลลัพธ์กัน

วันพฤหัสบดีที่ 11 พฤศจิกายน พ.ศ. 2564

กลับมารักตัวเองให้ได้


การตัดสินใจกับอะไรบางอย่างในชีวิต  ในวันที่เรารู้สึกลังเลกับอะไรบ้างอย่าง  และแอบคิดอยู่เสมอว่าตัวเองนั้นยังมีหวังอยู่  ทั้งที่ในความเป็นจริงเเล้ว  เราต้องยอมรับความจริงแล้วเดินหน้าต่อไปต่างหาก  นี่แหละคือความหวังที่แท้จริง  การไม่ยึดติดหรือเอาชีวิตของเรานั่นไปผูกมัดกับใครนั้น  ย่อมเป็นเรื่องที่ดีที่สุดนะครับ  คิดดูซิครับ  ถ้าเขาไม่คิด หรือเป็นอย่างที่เราต้องการได้  เรานั่นจะผิดหวังแค่ไหน  เพราะเราเอาความคาดหวังไปไว้ที่คนอื่น ๆ  เพราะฉะนั้น จงกลับมาที่ตัวเอง  กลับมารักตัวเองให้มาก ๆ  

เริ่มจาก  การกลับมารักตัวเอง  กลับมาดูแลตัวเองนั่นแหละครับ  คือสิ่งที่ดีที่สุดเลย  บางสิ่งบางอย่างเราต้องยอมรับความเป็นจริงให้ได้นะครับ  อยู่กับปัจจุบัน  ไม่ใช่การคาดหวังหรือการคาดเดาไปต่าง ๆ นา ๆ  เพราะสิ่งเหล่านั้น  ไม่ได้ทำให้ชีวิตของเรานั้นดีขึ้นจริง  การเห็นคุณค่าในตัวเองต่างหาก  คือสิ่งที่จะพาเราไปข้างหน้าได้ดีที่สุด   อย่าไปลดคุณค่าตัวเองให้กับใครเลย

นึกถึงความฝัน  นึกถึงเป้าหมายที่เราเคยตั้งเอาไว้ให้มาก ๆ  แล้วเดินหน้าตามความฝันของเราดีกว่า  มันจะดีแค่ไหนที่ความสำเร็จที่เราตั้งไว้อยู่ตรงหน้า  แล้วคนที่อยู่รอบตัวเรา ที่รักและหวังดีกับเราจริง ๆ นั้น ต่างร่วมยินดีกับความสำเร็จของเรา  โฟกัสให้ถูกจุดแล้วชีวิตของคุณจะดีขึ้น  กลับมาเป็นตัวของตัวเองดีกว่า  เสน่ห์สร้างได้นะครับ  ด้วยการเคารพในตัวเองให้ได้ก่อน  

แค่ไม่ทุกข์ชีวิตก็สุขแล้วครับ  มาเริ่มสร้างความสุขเล็ก ๆ น้อย ๆ ให้กับตัวเราเองดีกว่า  อย่าไปหวังพึ่งพาความสุขจากภายนอกเลย  ความสุขต้องมาจากภายในตัวเรานั่นแหละ  อย่าไปหวังพึ่งพาคนอื่นเลย  ท้ายที่สุดอยากจะฝากไว้นะครับว่า เพราะชีวิตมันสั้นนัก  อย่าไปเสียเวลากับสิ่งที่มันไม่ใช่  ปล่อยให้เวลาเป็นสิ่งที่เยี่ยวยาทุกสิ่งเองครับ  แล้วคุณจะขอบคุณทุกอย่างเอง  ที่เราตัดสินใจถูกแล้วละครับ  ที่ไม่ไปเสียเวลากับเรื่องนี้  เพื่อรอรับสิ่งที่ดีกว่านั้นเอง  



วันพุธที่ 10 พฤศจิกายน พ.ศ. 2564

รักษาความภูมิใจในตัวเอง


การลดคุณค่าตัวเอง  โดยการที่ยอมเปลี่ยนแปลงตัวเราเองจนตัวเรารู้สึกว่าเรานั้นสูญเสียความเป็นตัวของตัวเองไปแล้วนั้น ย่อมไม่ใช่เรื่องที่ดีอย่างแน่แท้  ใครที่บอกว่ามีทางแห่งความสำเร็จให้เรา  บอกเราว่าทำอย่างนั้น  ทำอย่างนี่ดีแน่นอน  แท้ที่จริงแล้วไม่มีอย่างแน่นอน  ความสำเร็จนั้นไม่มีขา  เราอยากทำอะไรเราต้องฝึกฝนเอาเอง  ทำบ่อย ๆ ทำเรื่อย ๆ  เพราะชีวิตไม่มีสูตรหรือรูปแบบความสำเร็จที่ตายตัวหรอกครับ  ต่างคนต่างมีเส้นทางและทางเดินของตัวเราเอง เรื่องบางเรื่องสำหรับคนหนึ่งอาจดูง่ายดาย  แต่สำหรับบางคนอาจไม่ได้ง่ายเลย  ทุกอย่างมันก็ล้วนแล้วแต่การสั่งสมประสบการณ์ที่ชีวิตของแต่ละคน  

ไม่มีอะไรมาการันตีได้หรอกครับว่า  คนที่สำเร็จก่อนนั้นจะยั่งยืน  บางทีมันก็มีจังหวะเวลาที่เหมาะสมของมัน  เราก็แค่อย่าทิ้งความฝันและเดินตามเส้นทางความฝันที่เราได้ตั้งใจเอาไว้  การวิ่งตามคนอื่นนั้น  เช่น เห็นว่าคนอื่นเล่นหุ้นรวย  เล่นคริปโตเคอเรนซี่รวย  นั่นก็เป็นจังหวะของเขา  บางทีอาจไม่ใช่ทางของเรา  หรือยังไม่ถึงเวลาของเราก็ได้  การก้าวเดินอย่างช้า ๆ แต่มั่นคง มันก็ไม่ได้เลวอะไรมากมายนะครับ  แค่มีเส้นทางที่กำหนดไว้ให้ตัวเองแล้ว  การไม่จับจดเที่ยววิ่งวุ่นไปทำอะไรต่ออะไรมากมาย  จนค้นหาตัวเองไม่เจอ  เป็นเพียงการทำตามคนอื่น ๆ เท่านั้น  ในท้ายที่สุดคุณแทบจะไม่เหลืออะไรเลย  ไม่ต่างจากการที่เราวิ่งตามฝุ่น  

เกิดเป็นคนนะครับ  เราต้องฝึกฝนตัวเอง  เลือกทำในสิ่งที่ถูกที่ควร  รักษาความดีงามเข้าไว้  นั่นแหละคือคุณค่าที่ยิ่งใหญ่สำหรับการเป็นมนุษย์  อย่าได้เที่ยวเอาตัวเรานั้นไปเปรียบเทียบกับใครต่อใครเลยครับ  มีแต่ทุกข์ใจเปล่า ๆ  ความสำเร็จของเขา  เราอาจไม่รู้หรอกว่ามันแลกมาด้วยอะไรบ้าง  เราก็แค่ต้องภูมิใจในตัวเราเอง  และตั้งใจทำสิ่งที่เรามองว่ามันคือการวางแผนอนาคตของเรา  โดยเริ่มต้นที่ตัวเราก่อน เริ่มจากจุดเล็ก ๆ  ค่อย ๆ เป็น ค่อย ๆ ไป  จนในที่สุดแล้ว  ความสำเร็จจะค่อย ๆ สร้างด้วยตัวมันเอง  อย่าไปคาดหวังว่าใครจะมาโยนโชคหรือความสำเร็จให้เรามาแบบง่ายดาย  ทุกสิ่งทุกอย่างไม่ได้ง่ายขนาดนั้น  ถ้าคุณไม่ได้เกิดมาบนกองเงินกองทอง  

การสร้างความน่าเชื่อถือ  การช่วยเหลือผู้คนนั่นแหละครับ  คิดให้มาก ๆ แล้วเมื่อคุณอยู่กับมัน  ใช้ความคิดกับมันบ่อย ๆ  มันจะค่อย ๆ  มองเห็นหนทางได้เอง  ใครที่กำลังรู้สึกหมดหวัง  รู้สึกว่าไม่มีใครรัก รู้สึกหมดกำลังใจ  ขอให้คุณอดทนอีกสักนิด  ชีวิตก็แบบนี้แหระครับ  สักวันคุณจะพบเจอหนทางที่ใช่สำหรับคุณเอง  มุ่งมั่นกับมันนะครับ  แล้วความสำเร็จจะวิ่งตามหาคุณเอง

วันพุธที่ 3 พฤศจิกายน พ.ศ. 2564

อย่าวิ่งตามคนที่ไม่รักเลยมันเหนื่อย


ความรักก็เหมือนเงา บางทีเราพยายามจะตะครุบมันก็จะวิ่งหนีเราอยู่ตลอดเวลา  ถ้าการรักใครสักคนแล้วชีวิตเราต้องเป็นทุกข์  ก็หันกลับมารักตัวเองจะดีกว่า  เราไม่สามารถให้ใครมารักเราได้หรอกครับ  มันก็ต้องเริ่มจากการที่เราต้องหันกลับมารักตัวเราเองให้ได้ก่อนนะครับ การกลับมาเป็นตัวเอง โฟกัสว่าอะไรคือสิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิตของเรากันแน่ครอบครัว เพื่อน สังคมความเป็นอยู่ของเรา ถ้าเรามีสิ่งพวกนี้ที่มันดีอยู่แล้ว ก็รักษามันไว้ดีกว่าครับ การที่เราจะรักใครสักคนแล้วต้องทำให้เราสูญเสียความเป็นตัวเองนั้น ก็อย่าเลยครับ เอาเวลามาพัฒนาตัวเอง ทำตัวเองให้ดูดีแล้วให้โอกาสกับคนดี ๆ เข้ามาในชีวิตเราดีกว่า การวิ่งตามนั้นยิ่งวิ่ง ยิ่งเหนื่อย

บางทีการไปโฟกัสกับสิ่งที่เขาไม่ให้คุณค่ากับเรา ในท้ายที่สุดตัวเรานั้นแหละที่ได้รับความเจ็บปวด ใจแข็งนิดหนึ่งแล้วเดินออกมาจะดีกว่าครับ ไม่ใช่เพื่อใคร
เพื่อตัวคุณนั้นเอง

ลองออกไปพบเจอผู้คนใหม่ ๆ ใช้ชีวิตในแบบที่เราอยากลองออกไปใช้ชีวิตดู คิดถึงตอนที่เราเป็นเด็ก เป็นวัยรุ่น เรามีความสุขมากแค่ไหน กับการไม่คาดหวังอะไรกับคนอื่น สำหรับผมแล้ว ชีวิตนี้ผม่คงมอบให้กับพระธรรมะ ธรรมะโอสถนี้แหละครับที่ถือเป็นยาดีที่ช่วยให้ชีวิตมีแรงผลักดัน แล้วก้าวไปข้างหน้าได้ อยู่กับปัจจุบันให้ความรักและเมตตากับทุกคน บางทีก็ต้องรู้จักการนิ่งสงบ ทั้งทางกาย วาจา และใจ เพื่อรักษาสมดุลให้กับชีวิตของเรา


ชีวิตสมดุลดีอย่างไร เมื่อจิตเราสงบ จะทำให้เกิดสมาธิ เมื่อมีสมาธิก็จะเกิดปัญญาในการแก้ไข้ปัญหาต่าง ๆ ในชีวิต ไม่ว่าจะทุกเรื่อง ธรรมชาติของจิต ถ้าคุณไม่ฝึกฝนมันจะพาจิตใจคุณไปในทางที่ต่ำ และอาจทำให้เราหลงอยู่ในวงวนของความ โลภ โกรธ หลง สิ่งเหล่านี้ล้วนนำความทุกข์มาสู่ใจของมนุษย์เรา ถ้าเรามีสติอยู่ตลอดเวลาไม่ว่าจะนั่่ง นอน หรือทำกิจกรรมใด ๆ เราย่อมพบกับความสุขที่แท้จริง ทำอะไรก็ดีไปหมด ทุกอย่างสำเร็จได้ด้วยใจครับ

เขาไม่รักเราก็ออกมาเถอะครับ เป็นตัวของตัวเอง รักตัวเองเพราะชีวิตเรานั้นมีชีวิตเดียวอย่าปล่อยให้ตัวเองทุกข์ใจนานเลย ให้โอกาสกับตัวเองแล้วจะมีคนยื่นโอกาสให้กับเราเอง เมื่อไม่มีโอกาสก็สร้างมันขึ้นมาครับ โอกาสสร้างได้เสมอ ข้อสำคัญคือ คุณต้องเป็นผู้รู้จักให้ พลังอำนาจของการให้นั้นยิ่งใหญ่มากครับ ยิ่งให้ ยิ่งได้ ไม่เชื่อ ก็ลองให้ดูนะครับ

กล้าที่จะแตกต่างและเป็นตัวเอง

เรียกว่าห่างหายกันไปนานมากเลยครับ  ช่วงที่ไปพักกายพักจิตใจ  ทำให้เราสามารถแยกแยะได้ว่า  อะไรที่จำเป็นและสำคัญกับชีวิตของเรากันแน่   คนบางคนผ...