ความกังวลใจเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้กับเราอย่างไม่คาดคิด สิ่งที่ทำให้มนุษย์เราเป็นทุกข์มากที่สุดนั่นก็คือการไม่อยู่กับปัจจุบัน หรือกังวลทำทุกเรื่อง เช่น ขายของไม่ดีก็เป็นทุกข์ ลงทุนไปแล้วกลัวจะไม่ได้ผลตอบแทนที่คาดไว้ก็เป็นทุกข์ อะไรที่ไม่ได้ดั่งใจเราก็เป็นทุกข์
ทุกอย่างล้วนทำให้มนุษย์เราไม่มีความสุขทั้งนั้น นั่นเพราะการที่เราไม่รู้จักคำว่า "ปล่อยวาง" หรือหลายคนเข้าใจแต่ก็ยังไม่รู้ว่าจะนำไปใช้มันอย่างไร บางคนบอกว่าลองมาอยู่ในสถานการณ์จริงดูแล้วคุณจะรู้ว่าเราไม่สามารถปล่อยวางจากมันจริงๆ ได้หรอก
มันเป็นไปได้ครับเวลาคนเราเจอแผลสดย่อมต้องใช้เวลานิดหนึ่ง ในการเหยี่ยวยารักษา แต่ถ้าหากเราทำไปด้วยใจที่ไม่ปล่อยวาง ผลลัพธ์ที่ได้ย่อมไม่เป็นสุขอย่างแน่นอน เราทุกข์กับเรื่องบางเรื่องโดยไม่จำเป็น ความทุกข์ทำให้เรากังวลมากเกินไป ไม่กล้าออกมาทำสิ่งใหม่ ไม่กล้าตัดสินใจกับอะไรบางอย่างได้ เรากลัวความล้มเหลว ทั้งที่ความล้มเหลวเป็นเรื่องธรรมดาของชีวิต
มรสุมชีวิตเกิดขึ้นมันเป็นเรื่องธรรมดา มีสุขบ้าง มีทุกข์บ้าง เพราะเราเกิดเป็นมนุษย์ไงที่เราต้องประสบพบเจอกับเรื่องเหล่านี้เป็นของธรรมดา แต่เพราะความหลงที่ทำให้มนุษย์เรา "ยึดติด" เลยทำให้เราหลงไปกับมัน
- ตอนที่เรามีความสุข เราก็สุขจนลืมความทุกข์ไปหมด
- ตอนที่เรามีความสุข เรากลับต้องการให้ความทุกข์หายไปไวๆ
สุข ทุกข์ ทั้งหลายล้วนเกิดขึ้นตลอดเวลา แต่สิ่งที่ทำให้เราทุกข์เพราะจิตมนุษย์ชอบไปโฟกัส แต่สิ่งที่ไม่ดี สิ่งที่ทำให้เป็นทุกข์ จิตถ้าไม่ฝึกมันบ่อยๆ มันจะพาเราไปยังที่ต่ำเสมอ บางทีเราบอกว่าดวงเราไม่ดี แท้จริงเรื่องดวงมันก็มี ทั้งขึ้น-ทั้งลงเป็นเรื่องปกติ ปัญหาที่ต้องแก้คือ "ใจ" ของเรานั่นแหละครับ จิตใจที่ว้าวุ่นทำให้เราเป็นทุกข์ นอนไม่หลับ คิดอะไรไม่ออก สิ่งเหล่านั้นถ้าปล่อยวางมันลงได้ชีวิตคุณจะได้พบแต่ความสุขอย่างแน่นอน ฝากไว้เป็นข้อคิดนะครับ
