ชีวิตย่อมเป็นธรรมดามากครับ ที่สักครั้งหนึ่งคุณต้องเจอกับความเครียด ความวิตกกังวลภายในใจไม่ว่าเรื่องนั้นจะเลวร้ายขนาดไหน สิ่งสำคัญคือคุณต้องผ่านมันไปให้ได้
เรื่องบางเรื่องหากไม่สำคัญ ......ให้ปล่อยวางไปนะครับ
เรื่องที่สำคัญ......ควรพูดให้ช้าๆ ชัด ๆ และลำดับความสำคัญให้มันกระชับ
เรื่องที่นินทาว่าร้าย......ให้ร้ายกัน อย่าได้ทำ ได้คิดเลยครับ มันรังแต่จะสร้างปัญหา จำไว้นะครับว่า ไม่มีใครจะสูงขึ้นได้จริงถ้าคุณเหยียบคนอื่นให้ต่ำลง
ความคิดนั้นซับซ้อนมาก หากเรายิ่งคิดมันก็จะยิ่งวนเหมือนน้ำวน บางทีก็ขุ่น จนทำให้ความคิดนั้นสับสนไปหมด ยิ่งคิดยิ่งซับซ้อนไปเรื่อย ๆ เพราะกระบวนการคิดนั้น ไม่ตั้งอยู่บนพื้นฐานของความเป็นจริงนั่นเอง ผมมีเคล็ดลับสำคัญอย่างหนึ่งนะครับ สำหรับคนที่กำลังเครียดกับอะไรบางเรื่อง ขอแนะนำให้หยุดคิดก่อนนะครับ ลองหากิจกรรมอะไรทำไปก่อน พอสมองว่างแล้วค่อยกลับมาคิดใหม่ ค่อย ๆ คิด ค่อย ๆ แก้ปัญหาไปทีเรื่อง อย่าได้ใจร้อนจนเกินไป เพราะบางทีการตัดสินใจที่ผิดพลาดนั้นอาจนำความเสียหาย ที่ยิ่งใหญ่ให้กับเราได้
แน่นอนว่ามนุษย์ทุกคนเคยผ่านชีวิตวัยเด็กกันมาแล้ว ลองทำแบบเด็กดูครับ แล้วคิดแบบผู้ใหญ่ ตอนเป็นเด็กเราร้องไห้ ทะเลาะกับเพื่่อนจากนั้นลืมมัน แล้วก็กลับมาเล่นกันใหม่ วนอยู่แบบนี้ไปเรื่อย ๆ นั่นเพราะจิตใจเด็กบริสุทธิ์ยังไม่ค่อยคิดอะไรมาก เลยทำให้ชีวิตเขาไม่วุ่นวาย ถึงแม้มีเรื่องกระทบกระทั่งกันบ้าง
เราโตขึ้น เราคิดว่าตัวเองเป็นผู้ใหญ่แล้ว เรามีความมั่นใจในตัวเอง เราไม่จำเป็นต้องฟังใครทั้งนั้น แท้ที่จริงความคิดแบบนี้ก็อันตรายอยู่ไม่น้อย คุณอาจพลาดกับบางเรื่องได้ อย่าได้ดูถูกใครเพียงเพราะว่าเขาด้อยกว่าคุณ หรือเพราะเขามีอายุน้อยกว่า ประสบการณ์น้อยกว่า การเปิดใจรับฟังความเห็นต่าง ย่อมทำให้เรามีมุมมองในหลาย ๆ มิติที่แตกต่างกันออกไป การแก้ปัญหาใช่ว่าจะมีวิธีเดียวสักหน่อย การมีทางเลือกที่มากกว่าย่อมดีกว่าเสมอ บางเหตุการณ์มันอาจเวิร์กใช้ได้ แต่บางเหตุการณ์ก็ต้องใช้วิธีการที่แตกต่างกันออกไป เอาละครับใดๆ คือความไม่แน่นอนเกิดขึ้นได้เสมอ ยังไงขอให้ท่านผู้อ่านโชคดีกันทุกคนครับ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น