บทความ

อานาปานสติง่ายๆแต่โดน

รูปภาพ
สติเป็นของใกล้ตัวครับ  คุณรู้ไหมว่ามนุษย์ทุกคนหากทำอะไรโดยขาดสติแล้วย่อมทำให้งานใหญ่เสียได้  ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นก็ตาม ไม่ว่าจะสุข ทุกข์ เศร้า ดีใจ หรือเสียใจ ร้องไห้  ขอให้ตั้งสติไว้ กำหนดลมหายใจเข้าออก  มองโลกในแง่ดีไว้  จักรวาลนี้จัดสรรแต่สิ่งที่สวยงามให้กับโลกให้กับมนุษย์เสมอ  เพียงเราหันด้านที่ดีที่สุด ทำตัวเองให้พร้อมรับกับทุกสถานการณ์  เมื่อคุณฝึกหลักอานาปานสติไปเรื่อยๆ จิตของคุณจะเย็นลง  มองเห็นอะไรแบบปล่อยวาง  ทุกอย่างเกิดขึ้น ตั้งอยู่ ดับไป  เป็นธรรมชาติของมันอยู่แล้ว  ช่วงหลังมานี้ผมมีความสุขกับทุกอย่างรอบตัว  มีความสุขกับการใช้ชีวิต  รู้จักปล่อยวาง  ผมมักจะพูดกับตัวเองเสมอว่า  ขอจักรวาลจงส่งแต่คนดีๆ เข้ามาในชีวิต  ส่งมอบโอกาสดีๆ มาให้กับผม ทำให้ผมได้ผมเจอแต่คนเก่งๆ คนที่ประสบความสำเร็จในชีวิต  ผมมั่นใจมากว่าทุกอย่างพร้อมแล้ว  ผมพร้อมที่จะเปิดรับสิ่งดีดี พร้อมเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ และพัฒนาตัวเองไปสู่อีกจุดหนึ่ง เพื่อเปลี่ยนแปลงตัวเอง และพร้อมที่จะเเบ่งปันให้กับผู้คน   ขอบคุณพร...

ที่มาของ OVOP

รูปภาพ
One village one product (OVOP) เป็นผลิตภัณฑ์ชุมชนของญี่ปุ่น  ผมมองว่าประเทศนี้เป็นประเทศที่น่าสนใจในหลายเรื่องมากครับ  ไม่ว่าจะเป็น ความมีวินัย วัฒนธรรม และสถานที่ท่องเที่ยวต่างๆ OVOP  เกิดขึ้นในสมัยท่านนายก โมริฮิโกะ ฮิรามัทซึ    (Morihiko Hiramatsu)  เป็นนักการตลาดที่เก่งมากๆเลยครับ เรียกได้ว่าท่านมีสายเลือดของนักการตลาดยุคใหม่ ไม่ว่าจะมองอะไรก็มองได้ทะลุปรุโปร่งทุกอย่าง ท่านพูดว่า ทุกอย่างมันขายได้หมด ลองมาดูวิธีการของท่านดูครับ 1.ให้ความรู้เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ในชุมชนก่อน โดยการศึกษาปัจจัยพื้นฐานทางเศรษฐกิจสภาพแวดล้อมและปัจจัยทางกายภาพและหาจุดเด่น 2.เมื่อเข้าใจพื้นฐานแล้วก็พาคนในชุมไปศึกษาดูงานต่าง ๆ เพื่อให้เกิดความรู้และทักษะในการสร้างผลิตภัณฑ์ในชุมชน 3.กำหนดกลุ่มลูกค้าเป้าหมาย 4.เมื่อพบจุดเด่นของผลิตภัณฑ์แล้วจึงนำไปสู่การสร้างผลิตภัณฑ์ สร้างเรื่องราว และแปรรูปสินค้า จุดเด่น อยู่ที่การสร้างแพ็คเก็จ เน้นความสวยงาม สะดวกในการซื้อซ้ำ ตัวอย่าง 1.จังหวัด โออิตะ  สินค้า คือ ลูกท้อ และ เกาลัด วิธีการ   ผลิตภัณฑ์นี้เริ่มจากผู้นำของปร...

การสร้าง Innovation ใหม่ๆ

รูปภาพ
 ผมมีโอกาสไปสัมมนาเมื่อวันเสาร์ที่ผ่านมา  รู้สึกว่าโลกเรานี้เปลี่ยนแปลงไปรวดเร็วมากครับ  เทคโนโลยีเข้ามามีบทบาท  เรียกว่าทุกส่วนในสังคมไทยของเราไปแล้ว  แต่สิ่งที่น่าตกใจก็คือ  คนไทยขาด Innovation ครับท่าน หลายคนคงสงสัยคำนี้มาก  ระหว่าง เทคโนโลยี กับ นวัฒกรรมต่างกันอย่างไร  ต่างกันมากครับ             เทคโนโลยี           คือ  สิ่งที่ถูกสร้างขึ้นมาแล้วและมีการนำไปใช้อย่างแพร่หลาย            นวัฒกรรม           คือ  สิ่งที่กำลังจะสร้างและยังไม่มีการนำไปใช้หรือเป็นที่นิยมเป็นเพียงกระแส                                                 หรือเทรดในโลกอนาคต ปัญหาที่จะเกิดขึ้นในอนาคตของคนไทยคือ  ขาด Innovation  คนไทยเป็นอะไรที่บ้ากระแสนิยมมากๆ  ทำอะไรแบบสุดโต้ง  แต่คิดอะไรเป็นของตัวเองน้อยม...

การตัดสินใจที่ลำบาก

รูปภาพ
ผมเคยดูรายการของคุณดำรงค์  พิณคุณที่ท่านเคยกล่าวไว้ประโยคเด็ด  ประโยคหนึ่งว่า  การที่เราเดินไปข้างหน้าเรื่อยๆ สุดท้ายเราจะกลับมาที่เดิม  มันเป็นเรื่องจริงครับ  โลกหมุนเร็วขึ้นทุกวัน  ผู้คนมีความรู้กันมากขึ้น  ทักษะต่างๆที่คุณเรียนรู้ทำให้คนฉลาดขึ้น  และมีวิธีการใหม่ๆ  ธุรกิจใหม่ๆเกิดขึ้น  ในขณะเดียวกันอีกหลายๆธุรกิจก็ตายไปด้วย  ไม่สำคัญหรอกครับว่าคุณจะเป็นใครในขณะนี้  ลองถามใจตัวเองครับว่าที่ๆเราอยู่จะพาเราไปจุดไหน  หากไม่มีที่ไปก็อย่าไปเสียเวลากับมันเลยครับ  เพราะสุดท้ายมันก็จะเป็นอย่างประโยคข้างบน   จุดเปลี่ยนของชีวิตของคนๆหนึ่งอยู่ที่ "การตัดสินใจ"  บางครั้งการออกจากที่สบายๆ ไปหาแหล่งน้ำใหม่ๆอาจเจอมหาสมุทรที่กว้างใหญ่ไพศาลก็เป็นไปได้  มันก็คล้ายๆกับการจะให้เสือตัวหนึ่งมันเชื่องนั้นก็คือ  ให้มันอยู่ในที่สบายๆ ให้อาหารมันกินทุกวันจนมันลืมวิธีหาอาหารไปเอง  เพราะถึงคุณไปตัดเขี้ยว ตัดเล็บมัน เสือก็ยังเป็นเสืออยู่วันยังค่ำ มนุษย์เป็นสิ่งมหัศจรรย์ที่สามารถที่จะดำรงชีวิตได้ตามที่ตัวเองต...

ขอบคุณพลังจิตใต้สำนึก

รูปภาพ
ถึงเวลาแห่งการเปลี่ยนแปลงแล้ว  โลกที่เต็มไปด้วยเทคโนโลยีมากมายที่หลายครั้งทำให้เราสับสนไปไม่ถูกกับชีวิตเหมือนกัน  การใช้ชีวิตอย่างมีสติเป็นสิ่งที่จำเป็นและสำคัญอย่างยิ่ง  เมื่อคนเราเจอทางแยกอะไรบางอย่างในชีวิตให้ลองถามตัวเองว่า  ทางที่ให้เดินมันคือ Passion ของเราจริงๆหรือเปล่า  หากไม่ใช่ก็อย่าไปเสียเวลากับมันเลย  คุณรู้ไหมว่าเวลาที่คนเราเดินไปข้างหน้าเรื่อยๆ สุดท้ายเราจะวนกลับมาที่เก่า  เรื่องแปลกแต่จริง  ตอนนี้ผมดีใจมากที่ผมมีเป้าหมายเป็นของตัวเองแล้วเหลือแต่การหาลู่ทางลงมือทำ เป็นสิ่งที่สำคัญมากๆ  ต้องขอบคุณเวลา ขอบคุณแรงใจจากพ่อแม่  ขอบคุณหลายๆสิ่งที่ผ่านเข้ามาในชีวิต  ขอบคุณโอกาส ขอบคุณพลังจิตใต้สำนึก เพื่อนๆ คนไหนที่ต้องการทำอะไรเพื่อเป็นความภาคภูมิใจในชีวิตของเรา  ก็ขอได้อย่าท้อแท้ใจนะครับ  มีอาจารย์ผมท่านหนึ่งพูดว่า  "ฮีโร่ ไม่ใช่คนที่เก่งที่สุด แต่ฮีโรคือ คนที่ไม่ว่าจะเจอเรื่องล้มเหลวกี่ครั้งเขาก็ยังสู้ต่อ"  ขอให้คุณเป็นฮีโร่ทุกคนนะครับ

ผู้ชนะที่แท้จริง

รูปภาพ
บางครั้งผมมั่วแต่นึกกังวลอะไรมากเกินไปจนทำให้การตัดสินใจลำบาก  ความคาดหวังอะไรกับชีวิตที่มากเกินไป  หรือไม่กำหนดเป้าหมายให้แน่ชัดว่าจะเอายังไงกับชีวิตกันแน่  อาจทำให้เดินหลงทางได้  ตอนนี้ผมต้องตั้งธงตัวเองให้แน่ชัดแล้วครับว่าผมต้องทำอะไรที่ชัดเจน  เลิกสนใจความกลัวไปเลยเพราะอะไรที่เรากลัวเรายิ่งต้องลงมือทำมัน ยิ่งเราเติบโตขึ้น  ได้เรียนรู้โลกมากขึ้น  ก็ยิ่งทำให้เราเข้าใจอะไรมากขึ้น  แท้จริงแล้วสิ่งต่างๆที่ผ่านเข้ามามันก็แค่  บทเรียนชีวิตเท่านั้นเอง  สิ่งที่กำหนดตัวตนของเราคือ  "ทุกอย่างรอบตัวเราที่เราทำ พูด คิด" สิ่งเหล่านี้คือ ที่จะหล่อหลอมตัวเรา  ผมเชื่อว่ามนุษย์เราเป็นอะไรก็ได้ในสิ่งที่ตัวเองต้องการ  และสามารถเลือกชีวิต เลือกทางเดินของตัวเองได้  โลกหมุนเร็วมาก  การเข้าใจ  การยอมรับในสิ่งที่เราเป็นจริงๆ  และการพัฒนาตัวเราให้ดียิ่งๆ พัฒนาตัวเองไปอย่างไม่หยุดยั้งเหล่านี้เป็นพื้นฐานที่สำคัญที่จะขับเคลื่อนตัวเราไปสู่จุดที่ดีที่สุดเสมอ  ขอเพียงอย่าได้ท้อ "ผู้ชนะ  ไม่จำเป็นต้องเป็นคนเก...

การตั้งคำถามกับตัวเอง

รูปภาพ
บางครั้งผมก็นึกเฝ้าถามตัวเองตลอดเวลาว่า  อะไรกันนะที่นำพาเรามายังจุดนี้  หลายครั้งมักจะมีคำถามอยู่ในใจผมเสมอ  มีบางครั้งที่คนเรามักจะสับสนกับบางเรื่อง  หรือมักไม่แน่ใจในบางสิ่งบางอย่าง  ฉันกำลังทำอะไรอยู่แล้วอะไรบงการเราอยู่เบื้องหลังสิ่งที่สำคัญที่สุด อยู่ตรงไหน  การเฝ้านึกหาคำตอบอยู่ในใจตลอดเวลาทำให้ผมรู้ดีว่าชีวิตต้องการอะไร  จริงๆแล้วชีวิตคนเราก็ไม่ได้มีอะไรมากไปกว่าการดำรงชีวิตเพื่อความสุข  การพยายามทำอะไรตามสังคมหรือตามกระแสมากเกินไปก็ทำให้เราหลงทางได้เหมือนกัน  บางครั้งผมนั่งย้อนนึกกลับเข้าไปในตัวเอง  ผมมักจะตั้งคำถามว่า  ผมเป็นใคร  และผมต้องการอะไรกันแน่กับการใช้ชีวิตนี้ ตอนนี้ผมรู้แล้วว่าความสุขของผมคือ  การมีชีวิตที่อิสระ  ได้มีเวลาอยู่กับครอบครัว  ผมชอบการผจญภัย การท่องเที่ยว  การเรียนรู้ศึกษาวัฒนธรรมของท้องถิ่นต่างๆ  และชอบงานออกแบบ  ความฝันสูงสุดของผมก็คือ  "การเป็นเจ้าของรีสอร์ท"  สไตส์ที่ผมต้องการที่ไม่ซ้ำใครและไม่มีใครเหมือนด้วยการออกแบบของผมเอง  ผมอยากเห็นคร...