เวลาที่จิตใจสับสนวุ่นวาย หัวสมองตื้อไปหมดทำอะไรไม่ถูก ผมมีเคล็ดลับแนะนำนะครับ นั่นก็คือ
1.ปล่อยใจให้ว่างเข้าไว้ครับ อย่าให้สมองคิดอะไรมากปล่อยให้มันอยู่นิ่งๆไป
2.ดื่มน้ำให้มากๆครับ ลองเอาน้ำแดงผสมน้ำเปล่าครับกินแล้วสดชื่นจริง
3.อย่าเพิ่งตัดสินใจอะไรครับ ฟังไว้ก่อนแล้วค่อยเอาไปคิด
4.ฟังเพลงเบาๆ สบายๆ เพื่อผ่อนคลายจิตใจ
สมองเป็นส่วนที่สำคัญมากที่สุดครับ หากสมองมีน้ำไปหล่อเลี้ยงน้อยก็ทำให้เราคิดอะไรไม่ออก สมองตื้อได้ เพราะในสมองมีน้ำเป็นองค์ประกอบหลักในการสร้างเซลล์ต่างๆ การล่อเลี้ยงด้วยน้ำเพื่อให้น้ำไปล่อเลี้ยงสมองให้ทันเวลา
คุณต้องฝึกสมองของคุณให้เป็นคนคิดบวก เพื่อสร้างพลังงานในทิศทางบวกให้กับชีวิต พลังงานจิตใต้สำนึกบวกพลังงานที่เราสร้างทุกวัน จะดึงดูดสิ่งใหม่ๆเข้ามาในชีวิตของคุณ ปลดปล่อยพลังงานมหาศาลที่ฝังไว้ออกมาใช้ได้อย่างเต็มที่ คุณจะเป็นอย่างที่คุณคิด ฉะนั้นจงระวังความคิดให้ดีครับ อย่าให้มันมาทำลายคุณได้
ชีวิตคือการพักผ่อน การที่ร่างกายได้พักผ่อนก็เสมือนทำงานหนักไม่เหนื่อยเพราะมันคือส่ิ่งที่เรารักและพักผ่อนไปในตัว ใครจะว่าอะไรอย่างไรอย่าได้ไปสนใจนะครับ คุณคือคนเดียวเท่านั้นที่กำหนดชะตาชีวิตคุณ มันสามารถพาคุณไปในทิศทางที่คุณต้องการได้ จงทำตัวเองให้เป็นที่รัก อย่าได้ไปสร้างศัตรูที่ใดเลย เพราะเราไม่อาจรู้ได้ว่าวันหนึ่งเราอาจต้องได้พึ่งพาเขาก็ได้ การทำใจให้รักคนที่เราไม่ชอบผมรู้ว่ามันยาก แต่ถ้าคุณผ่านมันไปได้ รักษาความสัมพันธ์กับเขาได้ก็ถือว่าคุณได้สอบผ่านบทเรียนหนึ่งของชีวิตไปได้แล้วครับ
ต่อไปหากไปเจอบทเรียนที่ยากกว่า ผมมั่นใจได้ว่าคุณต้องผ่านมันไปได้อย่างแน่นอน ทำอะไรต้องรู้จักคิดให้มากๆ การใช้ความคิดให้มากๆจนตกผลึกก่อนนั้นจะทำให้การตัดสินใจได้ถูกต้องและผิดพลาดได้มากขึ้นเพราะเราได้กลั่นกรองมาแล้ว คุณไม่อาจใช่ผู้วิเศษที่จะสามารถหยั่งรู้ทุกอย่างได้ แต่สามารถทำทุกวันให้เป็นวันแห่งความโชคดีได้ จงให้ชีวิตคุณเป็นวันโชคดีทุกวัน เลือกชีวิตในแบบที่คุณต้องการให้มันเป็น วางแผนอนาคตของคุณให้ชัดเจนเป็นขั้น เป็นตอน ลมแห่งโชคชะตาจะพัดพาโชคดีมาให้คุณได้ อย่างแน่นอน
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น