วันนี้ผมขอพูดถึงความกลัวที่อยู่บนพื้นฐานของมนุษย์
คุณสงสัยไหมครับว่าทำไมมนุษย์ถึงมีความกลัว ?
ความกลัวมันมาจากไหน ? แล้วจะมีวิีธีีจัดการความกลัวได้อย่างไรบ้าง
ถ้ามองในแง่ของความกลัวทางโลก ได้แก่ ความกลัวจน กลัวการไม่ถูกยอมรับนับถือ กลัวคนไม่รัก ความกลัวทางโลกเหล่านี้เป็นความกลัวพื้นฐานที่มนุษย์ทุกคนต้องเจอเป็นเรื่องธรรมดาครับ
ถ้ามองในแง่ของความกลัวทางธรรม ได้แก่ กลัวในสงสารวัตร กลัวการเกิด แก่ เจ็บ ตาย ไม่รู้จบสิ้น กลัวตกนรก สำหรับนักธรรมผู้ไม่ปรารถนาในทางโลก
จุดมุ่งหมายจะเป็นอะไรก็ตามแต่ จะเห็นได้ว่าความกลัวเป็นพื้นฐานที่ติดตัวเรามาตั้งแต่ไหนแต่ไรมาแล้ว สิ่งที่เราทำได้คือ จะมีวิธีขจัดความกลัวได้อย่างไร วิธีที่ง่ายมากก็คือสบตากับมันครับ อย่าไปหนีความกลัว เผชิญหน้ากับความกลัว มองความกลัวเป็นเรื่องปกติที่เราต้องเจอ เเล้วเดินหน้าไปด้วยกัน
ลองนั่งอยู่เฉยๆ หากระดาษ ปากกามาครับแล้วนั่งจดรายการสิ่งที่ท่านต้องการจะทำ และความกลัวที่เกิดขึ้นในแต่ละเรื่อง จากนั้นให้วิเคราะห์ดูว่าความกลัวของท่านสามารถหาทางขจัดปัญหาได้หรือไม่ การขจัดความกลัวและป้องกันความเสี่ยงที่จะเกิดขึ้น ถือเป็นเรื่องที่จำเป็น "เรือที่ขาดหางเสือย่อมไม่มีทิศทางได้" จงวางหาเสือของคุณให้ดีแล้วออกเดินทางไปด้วยกันครับ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น