คนที่ทำอะไรแล้วคาดหวังกับผลลัพธ์เดิมๆ เขาเรียกว่า "คนวิกลจริต"
ตอนนี้คุณเป็นแบบนั้นไหมครับ ลองเช็คตัวเองดู
1.ตอนตื่นนอนสิ่งที่คุณคิดยังเป็นเรื่องเดิมๆ และไม่ก่อให้เกิดการลงมือทำเป็นแค่การกำหนดความคิด
2.ขาดการวางแผน ตอนเช้าของทุกวันคุณมีการวางแผนการดำเนินชีวิตในแต่ละวันไว้หรือไม่ ถ้าไม่หรือยังทำแบบเดิมๆ ถึงเวลาที่ต้องปรับปรุงให้ดีขึ้นแล้วครับ
3.ตอนนั่งทำงานใจคุณนึกถึงอะไรอยู่ การอยู่กับปัจจุบันสำคัญที่สุดเลือกอยู่กับมันครับ เพราะความทุกข์เกิดจากการจมอยู่กับอดีตและอนาคตมากเกินไป
4.ตรวจเช็คผลลัพธ์ เมื่อสิ้นสุดวันให้คุณลองทบทวนตัวเอง ว่าในวันนี้ฉันได้ทำอะไรไปบ้างวัดผลได้หรือเปล่าหรือยังอยู่ที่เดิม ถ้ายังไม่ก้าวหน้าให้คุณเปลี่ยนวิธีการทันทีนะครับ
5.หมั่นเติมความรู้ใหม่ๆ เเละเรียนรู้สิ่งใหม่ๆอยู่ตลอดเวลา การเป็นผู้รู้จักฟังได้ประโยชน์อะไรมากมายเลยครับ จงเป็นผู้ฟังที่ดี หมั่นทบทวนและนำความรู้จากการอ่าน การฟัง การศึกษาเรียนรู้มาพัฒนาตัวเองอยู่ตลอดเวลา
ก่อนนอนสำคัญมากให้คุณบอกกับตัวเอง เฝ้าคิดถึงเป้าหมายและสิ่งที่คุณต้องการมันทุกวันเพราะสิ่งเหล่านี้จะเป็นแรงผลักดันทุกอย่างให้กับตัวคุณ ขอให้คุณจงเป็นคนกล้าหาญและมีเมตตา ปัญหาและอุปสรรค์คือยาวิเศษเมื่อคุณเจอบ่อยเข้าคุณจะมีภูมิคุ้มกันขึ้นมาทันที เรียนรู้การใช้สติ เพราะตัวสติคือการเรียนรู้จากภายในออกมาสู่ภายนอก เมื่อภายในคุณดีคุณก็จะมองโลก เห็นโลก ในมุมที่ตัวคุณและคนอื่นไม่เห็น จะสร้างประโยชน์มหาศาลให้กับโลกได้
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น