ฟังเสียงเรียกร้องข้างในของคุณให้ดี

คุณเป็นเช่นผมไหมเวลาที่พักผ่อนไม่เพียงพอ  หรือโรคนอนไม่หลับพอตื่นขึ้นมาอีกวันทำให้คุณรู้สึกจิตใจหดหู่   เหมือนร่างกายถูกดึงดูดพลังไปเสียหมด  บางครั้งสิ่งที่คุณกังวลหรือรบกวนจิตใจคุณนั้นแหละคือสาเหตุ  ชีวิตยังไงก็ต้องการสร้างความสมดุลให้กับชีวิต  การทำอะไรสุดโต่งไปก็ไม่ดี  จะอะไรก็แล้วแต่ครับ  วิธีการง่ายๆเลย หายใจเข้า หายใจออกให้ลึกๆเข้าไว้ครับ  อย่าไปนึกถึงเรื่องที่ทำให้คุณหดหู่  แต่ให้โฟกัสไปในสิ่งที่คุณต้องการดีกว่า

หลายคนคงรู้จักบุคคลในภาพกันดี  ผมไม่ขออธิบายให้ยาวหรอกครับ  เวลาที่ผมท้อแท้หมดกำลังใจผู้ชายคนนี้เป็นตัวจุดพลังใจให้ผมได้ตลอดเลย  วิธีคิดและทัศนคติของเขาเป็นเสมือนยาดีเลยทีเดียวลองไปฟังดูครับ

1.ไม่มีอะไรที่เป็นไปไม่ได้
2.คุณสมบัติของคนที่ประสบความสำเร็จ คือ กระตื้อรื้อร้น มีเสน่ห์ และคิดบวก
3.เชื่อมั่นในตัวเองว่าทำได้
4.ทำงานให้สนุกและใช้ชีวิตอย่างมีความสุข
5.ทำตามเสียงเรียกร้องภายใน ระหว่างสิ่งที่คุณอยากทำ หรืออยากเป็น
6.อย่าทำสิ่งไม่ดี
7.การจดบันทึก กิจวัตรประจำวันที่ต้องทำ เช่น รายชื่อคนรู้จัก  จดความคิดต่างๆ จดประเด็นสำคัญๆ

อย่าอ้างว่าเพราะโชคชะตาให้คุณมาอย่างนี้  ทุกอย่างไม่ได้อยู่ที่โชคชะตา  ขอเพียงแค่คุณอย่าไปสร้างข้อจำกัดให้ตัวเอง  ปิดหู ปิดตา ลองฟังเสียงของหัวใจของคุณดู  แล้วคุณจะพบแสงสว่างที่ปลายอุโมงค์